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最近、しっかり眠れていますか？
こんなお悩みを抱えていませんか？
・ベッドに入ると、不安や考え事で眠れない
・朝、スッキリ目覚められず、だるさが残る
・十分に寝たはずなのに、疲労感が取れない
睡眠は、疲れた脳を休め、傷ついた細胞を修復するための、人間にとって欠かせない大切な活動です。
しかし、現在では、日本人の5人に1人が満足のいく睡眠をとれていないと言われています。
ねむい～
眠れない原因には、体や心の病気、生活リズムの乱れ、ストレス、生活環境など、さまざまな要因があります。これらの原因を取り除くことが、良い睡眠を得るためには重要です。
また、睡眠時間の長さよりも、睡眠の質を高めることで、体がよりしっかりと休まり、疲労回復につながります。
助けて～
睡眠の質を高めるためには、生活習慣の見直しや就寝環境の改善といった対策が効果的です。
一方で、多くの方が、睡眠の質の改善をサポートするサプリメント「こころ習慣」を愛用しています。
「こころ習慣」愛用者から届く喜びの声！
飲みやすくて助かります
粒が小さくて飲みやすいのは非常に助かります。年を重ねると大きいものは飲み込みにくくなるので。仕事を頑張ってくれている夫にも、健康のために飲んでもらおうと思っています。
健康にありがたいです
30代の頃にはなんともなかった残業続きの毎日が40を超えたあたりからしんどくなってきまして… こころ習慣は手軽さが気に入ってます！水でサッと飲むだけなので仕事中に飲んでます。ビタミン類が多く入っているのも健康にはありがたいですね。
※個人の感想です。実感を保証するものではありません。
※写真はイメージです。
各種メディアで続々と話題に！
そしてなんと・・・
すごい～
累計販売数200万袋突破！お客様満足度95％！「こころ習慣」が多くの人に支持される理由とは？今、その答えが明らかに！
0１、機能性関与成分「GABA」をしっかり100mg配合
GABAって何？
GABAは、「γ-アミノ酪酸（ガンマ-アミノらくさん）」の略称で、英語名 gamma-aminobutyric acid の頭文字を取ったものです。日本では「ギャバ」と呼ばれることが多いですね。
ネットで調べれば詳しい情報が出てきますが、専門用語ばかりで目が回りそう…。
でも、研究者でない私たちにとって、GABAがどんなものかを細かく知る必要はありません。重要なのは、「GABAがどんな効果を持っているのか」を理解することです。
GABAの機能
No.1 一時的な疲労感やストレスを感じている方の睡眠の質を向上
GABAは、睡眠の質（特に眠りの深さ）をサポートします。ノンレム睡眠のステージ3が長くなることが報告されています。
No.2 スッキリとした目覚めをサポート
GABAは、目覚めたときの主観的な気分を良くし、スッキリ感を有意に改善することが確認されています。
No.3 一時的な疲労感の軽減をサポート
一時的にストレスのかかる単純な連続作業後の疲労感が有意に軽減する機能があると報告されています。
No.4 一時的に落ち込んだ気分を前向きに
GABAは、疲労感や睡眠の問題を感じている方の活気・活力のスコアを有意に向上させることが示されています。
No.5 血圧が高めの方の血圧を低下
血圧が高めの方（収縮期血圧130～139mmHg）において、血圧を有意に低下させる機能があると報告されています。
02、毎日を支える植物由来成分を配合
花～～～
さらに
体に嬉しいビタミンもたっぷり！
03、信頼の MADE IN JAPAN
常に高品質の商品をお届けするため、
国内の「GMP基準」に準拠した工場で製造しています。
さらに、農薬試験や放射線試験もクリアしており、安心してご利用いただけます。
なるほど、これなら安心ですね！
今だけ！980円でお試し！
1袋30日分、通常価格 5,980円（税込） が、今ならたったの 980円（税込）でご購入いただけます！しかも送料無料！
さらに、「こころ習慣」の定期便には○回の継続といったお約束回数は一切ありません。
お好きなタイミングで始められ、
いつでも解約可能です。
急がなきゃ！このチャンスは逃せない！
それでは、おやすみなさい！
Copyright
夢を見るのは、目覚めた時がいい
夜には、深い睡眠が欲しい・・・ こころ習慣、この夢を現実にする All Rights Reserved.
｜特定商取引法に基づく表記｜外部送信規律に基づく表記｜
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