スポンサー 【PR】ぐっすり睡眠が仕事や家事のストレスを吹き飛ばす！「こころ習慣」で、元気な毎日へ！
睡眠の質の向上、スッキリとした目覚めをサポート。
スポンサー 
ライブ参戦 【乃木坂46】37thSGアンダーライブ参加日記
乃木坂46の37thシングルのアンダーライブを参加する日記です。
ライブ参戦 2025年坂道グループライブ参加記録
2025年坂道グループのライブを参加する記録です。
スポンサー 管理栄養士監修の安心食事！｢食宅便｣で健康と美味しさを両立
「食宅便」は、日清医療食品が提供する食事宅配サービスです。医療･介護福祉施設に特化した食事サービスで培ってきたノウハウを活かし、身体に嬉しいメニューを多数取り揃えています。
日常の雑学 長い花粉症との闘い、ようやく勝ち筋を見えた！この勝利法とは・・・
長い間花粉症との闘い、色んな予防法をしましたが効果が現れません。今年の花粉シーズンにある方法を試した結果、驚くほど症状を改善され、ようやく勝ち筋を見えた！この記事はこの勝利法をご紹介いたします。
登山＆旅行 紅葉シーズンの河口湖（2023年）
紅葉シーズンの河口湖を小旅行しました。
登山＆旅行 【蛇窪神社】除災招福総鎮護 東京の白蛇さま
【蛇窪神社】除災招福総鎮護 東京の白蛇さま
登山＆旅行 伊豆山稜線歩道＆修善寺散策（2023/10/21）
伊豆山稜線歩道（船原峠～金冠山～だるま山高原レストハウス）天城分水嶺トレイル伊豆半島中央部にＵ字形に連なる山稜には、天城縦走路と伊豆山稜線歩道が続いています。この二つを結ぶ天城縦走登山口から、だるま山高原レストハウス間の約53kmが天城分水...
山の花図鑑 【山の花図鑑】北アルプス南部
北アルプス南部の山岳（鷲羽岳、三俣蓮華岳、双六岳周辺）で撮った花の写真を掲載しています。
登山＆旅行 Happy Train Tour 2023 宮城（2023.10.06-10.08）
仙台散策＆みちのく潮風トレイル＆「神の絨毯」栗駒山
仙台散策、日向坂46全国ツアー宮城公演、みちのく潮風トレイル体験、「神の絨毯」栗駒山登山
登山＆旅行 日本のライチョウの生息地
登山中出会ったライチョウの生息地（写真付き）を記録するブログです。